Как выбрать «умные» часы для триатлона

Сопряжение iPhone и Apple Watch

В первую очередь нужно будет включить на обоих гаджетах Bluetooth и Wi-Fi. Затем включают часы удерживая кнопку питания до тех пор, пока не появится яблочный логотип.

Следующие шаги процедуры сопряжения таковы:

Смарт-часы поднести к айфону.
Кликнуть по «Продолжить». В случае, если этой клавиши не появилось, то нужно открыть приложение Apple Watch и кликнуть по кнопке «Создать пару».
Теперь камеру айфона наводят на циферблат наручного браслета и ждут, пока не появится уведомление об том, что подключение произведено успешно.
Прописать идентификатор устройства, под которым он зарегистрирован.

Видео взято с YouTube канала — Mac Time

После того, как оба устройства были сопряжены, пользователь яблочных устройств сможет настроить часы, если использует их в первый раз.

Runtastic Six Pack Тренировка для пресса

Если вам не хочется бегать на морозе, есть множество пригодных приложений для фитнеса, которые помогут вам оставаться в отличной форме в помещении. И для тех, кто хочет подтянуть мышцы живота, тренировка с шестью пакетами упражнений от Runtastic будет одним из любимых вариантов.

Если ваш телефон находится вне зоны вспотевшего всплеска, все упражнения, графика и количество повторений перенесены в ваши умные часы, которые помогут вам разобраться во всем- от хрустов до изгибов. Индивидуальные планы тренировок позволят вам решить, насколько регулярно вы хотите тренироваться, и дадут вам график прогресса от вялого до нужного.

Бесплатно, watchOS

Для начала

Чтобы подключить умные часы или фитнес-браслет, потребуется сделать три вещи:

Перейти в «Настройки», найти пункт Bluetooth. Отключить все соединения, которые существуют. Например, пары с наушниками или колонкой.
Предварительно подзарядить оба девайса.
В настройках смартфона включить Bluetooth.

Для корректной работы большинства часов потребуется скачать специальные приложения на телефон. Это могут быть как фирменные утилиты от бренда-производителя, так и сторонние программы.

Дальнейшая пошаговая инструкция на русском языке подойдет для всех моделей: amazfit stratos, elari , gear, intelligence health bracelet m3, гармин, устройства с алиэкспресс, honor band, flypods, am61, smart baby, yoho sport, детских девайсов с gps, спортивных и других умных наручных часов.

Как смарт часы подключить к телефону андроид

Представьте ситуацию. Вы купили новенькое smart устройство, а они так долго пролежали на складе, что заряд батареи максимально приблизился к нулю. Поэтому перед началом подключения необходимо поставить их на зарядку.

Для Galaxy Watch Active зарядка выглядит в виде, из которой тянется провод с USB разъемом на конце.

Поэтому, чтобы зарядить устройство, придется обладать еще одним устройством, с которого мы запитаем smart watch. Это может быть ноутбук или паурбэнк. Также можно взять штекер от телефона и вставить его в электросеть.

Самое главное выполнить подключение правильно. В первую очередь проводим подключение зарядки в сеть, а потом кладем устройство на плоскую круглую площадку. Обязательно центры двух устройств должны быть совмещены.

При положительном соединении на экране появится информация о начале заряда.

Когда закончится определенный период времени, экран погаснет. Поэтому, чтобы посмотреть текущий уровень заряда, нужно тапнуть на экран. После полной зарядки отключение происходит в обратном порядке.

Однако положенная в комплект зарядка не панацея. Также допускается использовать док-станции, зарядные коврики и телефоны в которые заложены функции зарядных ковриков.

Подключение к телефону на Android

Все умные часы, кроме Apple Watch, успешно подключаются к смартфонам на ОС Андроид. Принцип синхронизации в целом одинаков, может незначительно отличаться расположением нужных меню.

Как подключить смарт часы к телефону Android:

Установить на смартфон приложение для смарт часов. Требуемое приложения для корректной работы модели часов указано в прилагаемой инструкции. Скачать такое приложение можно через QR-код или найти в GooglePlay по названию.
Включить часы и запустить приложение на мобильном.
Разместить наручный девайс как можно ближе к телефону.
Выбрать в программе для сопряжения пункт «Настройка» и дождаться обнаружения часов.
Ввести пин-код, если потребуется, выбрать вариант «Подключение». В большинстве моделей пин вводится устройствами автоматически. Если этого не произошло, найти нужно в бумажной инструкции в комплекте с часами.
При успешном подключении в приложении появится надпись «Подключено».

LG Watch Style

Круглый экран с разрешением 360 х 360 пикселей позволяет достаточно чётко рассмотреть выводимую на него информацию.

А батарея, хотя и не слишком мощная, обеспечивает целые сутки работы.

Другие характеристики не слишком отличаются от других – те же 512 Мб оперативной памяти и 4 гигабайта постоянной.

Современная операционная система Android Wear 2.0 позволяет запускать десятки полезных приложений, прослушивать музыку и заниматься и интернет-серфингом.

Характеристики:

ОС: Android 2.0 Wear;
ОЗУ: 512 Мб;
ПЗУ: 4 Гб;
экран: 1,2 дюйма, 360 х 360 точек;
совместимость: Андроид и iOS;
функциональность: гироскоп, цифровой компас, Wi-Fi, водонепроницаемость;
аккумулятор: 240 мАч;
стоимость: 17000 руб.

Watch Style

Sworkit Fitness

Приложением от Nexercise Inc чаще пользуются женщины — у платформы специфическое графическое оформление. Большинство инструкций представлены в виде хорошо продуманных обучающих видео. Пользователь может установить время тренировки и нагрузку, выбранную из 4 базовых вариантов: силовая, йога, кардио и разминка.

В Sworkit Fitness предусмотрена возможность создать собственный набор упражнений и отслеживать прогресс в истории. Разработчики добавили специальную кнопку, через которую предлагается связаться с личным тренером. Это лучший способ получить совет специалиста и развеять сомнения по поводу эффективности конкретных фитнес-тренировок.

Нет резона спорить о том, что никакое приложение для упражнений не заменит бдительного взгляда профессионального тренера. Эксперты настаивают на том, что использование носимых аксессуаров и приложений для спорта — это всего лишь мониторинг, в основном связанный с желанием контролировать себя, сохраняя и «‎расшаривая»‎ достигнутый результат.

Хотя это не значит, что приложения для фитнеса неэффективны или могут сбить с толку. Самый главный результат, который с их помощью удастся получить, — возможность регулярно заниматься спортом и не терять тонус. Если мы говорим о представленной десятке продуктов, их отличия и преимущества смотрите в таблице:

Приложение	Разработчик	Категория	Диеты	Мониторинг
Fitbit Coach	Fitbit Inc	Health & Fitness	Нет	Да
Fitness Buddy	Azumio	Gym-free, Health & Fitness	Да	Да
8fit	Urbanite	Health & Fitness, home fitness	Да	Да
Nike Training Club	Nike	Gym-free, home fitness	Нет	Да
MyFitnessPal	MyFitnessPal Inc	Health & Fitness	Да	Да
Freeletics	Freeletics	Gym-free	Платная версия	Да
Track Yoga	Eternal Karma	Йога	Нет	Нет
MapMyFitness	MapMyFitness	Health & Fitness	Да	Да
Seven	Perigee AB	Gym-free, home fitness	Нет	Нет
Sworkit Fitness	Nexercise Inc	Йога, Health & Fitness	Нет	Да

То, какое приложение установить, — индивидуальный выбор каждого. Все зависит от конкретной цели и физических параметров. Активные люди бегают ради развлечения, спортсмены — готовятся к марафону. В этих совершенно разных случаях одни и те же аксессуары мониторинга будут не всегда эффективны, как и приложения.

К слову: Беговел или велосипед: 6 фактов о каждом виде детского транспорта

Программа для фитнеса: Zombies, Run!

Пригодиться не обязательно. Если вы боретесь с мотивированным, подходящее ноу-хау приложение может помочь вам угадать ваши упражнения. Король веселых приложений для фитнеса — зомби, беги! Как тренировка для 10K веселого запуска в настройке The Walking Dead, она трансформирует скуку бега и переключает ее на компульсивное, а иногда и страшное повествование.

Бросив вас в центр апокалипсиса зомби, приложение переносит вас через историю, которая по сути заставляет вас запускать и собирать предметы, которые помогают вашей базе. Вы можете выбрать свои собственные плейлисты, поскольку история разворачивается между вашими треками с помощью серии динамических радиосообщений и голосовых записей.

И если звук зомби, охотящийся на вас, не заставит вас бежать, как ветер, вам, очевидно, нужно посмотреть еще несколько фильмов ужасов.

Что не так с фитнес-трекерами?

Итак, современные фитнес-браслеты умеют измерять множество показателей здоровья, при этом технологии постоянно развиваются. Что же может пойти не так?

Одна из основных претензий к трекерам активности, доступным обычному пользователю, касается того, насколько точны их измерения. С подсчетом шагов браслеты справляются неплохо, но с более сложными функциями, включая пульсометр, возникают трудности.

Но иногда точности устройств не хватает и для бытового использования. В 2018 году один из калифорнийских суд рассмотрел коллективный иск покупателей браслетов Fitbit: истцы заявили, что гаджеты «крайне неточны и часто не могут измерять пульс вовсе». Их иск, впрочем, отклонили.

Иногда низкая точность измерений — следствие самой конструкции фитнес-браслета. Например, световой сигнал, позволяющий регистрировать пульс, очень слаб: помехи, возникающие из-за движения, гораздо сильнее и часто заглушают его. Чтобы получить более точные результаты, алгоритмы приложений могут просто не учитывать данные, записанные во время активных тренировок (а ведь это как раз самое интересное!).

Неточное измерение пульса возможно даже во время ходьбы, в этом убедилась группа ученых из Великобритании, Португалии и Грузии. Участники этого опыта надевали по четыре одинаковых фитнес-браслета — по два на каждое запястье — и после «прогулки» по беговой дорожке получали четыре заметно разных графика.

Производители трекеров часто позиционируют их как инструмент, который поможет изменить образ жизни и добиться определенных целей — например, сбросить лишний вес. Увы, исследования показывают, что этот инструмент работает далеко не всегда. Например, в 2016 году ученые эксперимента с участием около 800 жителей Сингапура. Добровольцы носили трекер-подвеску в течение года. Оказалось, что они посвящали физкультуре в среднем на полчаса в неделю больше, чем люди из контрольной группы. Впрочем, это никак не отразилось на их здоровье: их масса тела и показатели давления спустя год в среднем не изменились.

Не добились желаемого и большинство из 470 участников исследования, проведенного в Питтсбургском университете.

Как смарт часы подключить к телефону с помощью Wi-Fi

Существует еще один способ, который позволяет подключить часы по беспроводным сетям Wi-Fi. Нам необходимо зайти в личный кабинет Samsung.

После этого произойдет автоматическое подключение устройства к сети Wi-Fi, которая в данный момент прописана на телефоне. То есть другими словами для передачи уведомлений от телефона к часам наличие блютуза не обязательно.

Если автоматическое подключение не произошло, то необходимо сделать это вручную:

Для этого переходим в настройки, а далее выбираем пункт «Подключение часов».
Теперь нам необходим пункт «Удалённое подключение» и «Синхронизация профилей Wi-Fi», где нужно проверить включение переключателей рядом с этими пунктами.

Совместимость со смартфоном

Представьте себе, что вы только что купили умные часы и поняли, что устройство, которое вы надели на руку, непригодно для использования, потому что ваш телефон его не распознает. Довольно неприятная ситуация. Вот почему при покупке умных часов необходима проверка совместимости.

Большинство смарт-часов на рынке изготавливают компании-производители смартфонов. Их главная цель – затянуть вас в экосистему своего мобильного устройства. Например, Apple Watch будут сопрягаться только с iPhone. Тем самым Apple «намекает», что вам придется сначала купить iPhone.

Samsung в этом вопросе более либеральна: главный конкурент Apple позволяет Galaxy Watch соединяться с мобильными устройствами, отличными от их бренда. Несмотря на это, в часах есть некоторые функции, которые можно разблокировать только в паре со смартфоном Samsung.

Смарт-часы Garmin Vivomove HR совместимы с пятью системами: iOS, Android, Windows Phone, Windows и OS X

Однако можно приобретать часы брендов, которые не выпускают смартфоны. Такие модели сразу предлагают все функции и поддерживают и iOS, и Android.

Как выбрать смарт часы?

При выборе смарт часов в первую очередь необходимо обратить внимание на следующие основные характеристики

1. Вес устройства

Габариты и вес девайса — немаловажный фактор при выборе. Он не должен утомлять владельца или смущать его движения. Учтите, что носить большой циферблат с узкими приталенными рукавами достаточно проблематично. При этом подобранный ремешок не должен приводить к зуду или сдавливанию кожи

Также нужно обратить внимание на тип влагозащиты часов. В технических характеристиках товара обязательно указывается степень водонепроницаемости корпуса

Чаще всего это IP67, что означает полную защиту от брызг и пыли. Флагманские модели уже имеют стандарт IP68, который позволяет погружаться под воду на несколько метров. Если вы занимаетесь водными видами спорта, выбор второго варианта обязателен.

2. Автономность

Яркий качественный дисплей, беспроводная синхронизация и обилие датчиков требуют жертв в виде автономной работы. Пока даже самые «живучие» часы с трансфлективным дисплеем не могут работать на одном заряде батареи дольше 5-7 дней. Устройства с IPS матрицей разряжаются почти в два раза быстрее. В среднем, их придется заряжать раз в два дня.

Скорость разрядки аккумулятора напрямую зависит от режима использования часов. При активных занятиях спортом, сопровождающихся работой всех датчиков девайса, заряжать часы придется практически ежедневно. Умеренное использование (посмотреть время, ответить на уведомления) позволит батарее протянуть до пяти дней.

3. Дизайн

Еще несколько столетий назад обычные часы превратились из простого инструмента для определения времени в отдельный элемент стиля каждого человека. Правильно подобранная полоска кожи со строгим циферблатом отлично подойдет к черному деловому пиджаку, а для занятий спортом сгодится прочный яркий ремешок из полимерных материалов, который сочетается с агрессивным дизайном безеля часов. Большинство из устройств обладает съемными ремешками, которые могут преобразить до неузнаваемости дизайн устройства.

4. Функциональность

Большая доля рынка занята устройствами на Android платформе, соответственно операционная систем Android Wear – одна из самых популярных среди разработчиков носимой электроники. Компании Apple, Pebble и LG разработали собственные проприетарные системы для своих девайсов. Это означает, что часы Apple Watch могут работать только с iOS смартфонами или планшетами. Также учтите тот факт, что некоторые модели хронометров несовместимы с устаревшими смартфонами, объем оперативной памяти которых меньше 1,5 Гб.

Выбирайте устройство исходя из ваших потребностей. Внимательно изучите характеристики и приобретайте товары только знаменытых и проверенных брендов. Обязательно уточните совместимо ли устройство с вашим смартфоном.

5. Цена

Стоимость смарт часов может варьироваться от нескольких десятков долларов за недорогие китайские модели, до нескольких тысяч долларов за брендовые хронометры украшенные благородными металлами. Для покупки оптимального устройства для занятий фитнесом с хорошим соотношением цены к качеству лучше отложить как минимум $200.

Если для вас важен широкий набор функций, то не стоит покупать дешевые смарт часы — у крупных компаний более развита инфраструктура и экосистема, а с дешевыми брендами вряд ли стоит рассчитывать на обновления или большой выбор приложений.

Назначение и преимущества использования

Первый фитнес-браслет от Jawbone на рынке появился в 2011 году, он измерял пульс, количество пройденных шагов и считал потраченные калории. Но при использовании гаджета возникли проблемы: батарея очень плохо держала заряд, была нарушена герметичность. Идея разработки фитнес-браслетов пришлась по душе другим производителям.

В скором времени были разработаны специальные приложения, которые помогли связать электронные устройства с телефонами на Android или iOS. После синхронизации гаджетов все данные можно увидеть на смартфоне с помощью установленной утилиты. Во многих приложениях информация не только собирается, но и представляется в виде графиков и диаграмм. Наглядное изображение помогает владельцу лучше определить свои физические характеристики.

Если рассматривать функциональность данных гаджетов подробнее, можно выделить следующие преимущества их использования:

количество шагов, пройденных за день, можно увидеть на дисплее и контролировать;
в любой ситуации можно измерить свой пульс и сравнить с предыдущим результатом;
дисплей показывает, сколько энергии было потрачено на те или иные действия;
функция «ваш диетолог» всегда поможет посчитать количество «съеденных калорий»;
разбудить утром или встать в определенное время поможет будильник, установленный на телефон, фитнес-браслет;
наличие в браслете GPS-трекера дает возможность записать маршрут тренировки в приложении и подсчитать точное количество шагов, скорость и километраж.

Пробег 5К

Фитнес-приложения предназначены не только для фанатиков, которые уже хорошо разбираются в упражнениях. Они могут быть хорошими в том, чтобы отстранить новичка от дивана и работать над достижением поставленной цели. Для тех, кто хочет улучшить свои занятия фитнесом, Run 5K поможет вам поддерживать энтузиазм, когда вы работаете над своей новой целью в фитнесе.

Приложение будет подавать полезные и обнадеживающие учебные советы к циферблату на вашей руке. С помощью инструктажа по сессиям, которые смешивают бег и ходьбу, чтобы начать работу, в течение выбранного вами периода времени приложение повысит ваши уровни и постепенно увеличит количество усилий, которые вам необходимо приложить.

Бесплатно для watchOS

Морковь Fit

Это еще одно приложение, основанное на семи минутах тренировки, с небольшой разницей. Вместо того, чтобы обеспечивать утешительный голос, который проведет вас через режим упражнений, интегрированный ИИ CARROT Fit — немного садистский шутник, превращающий традиционные упражнения в более захватывающие альтернативы.

Каждое семи минутное занятие проведет вас через 12 веселых упражнений с 30 секундами, затраченными на каждое, и 10 секундами отдыха между ними

Важно то, что, несмотря на то, что оно заставит вас горевать и гримасничать, вы будете тренироваться с улыбкой на лице

$ 3.99 watchOS

Amazfit Bip U Pro

Экран: 1.43″ (320×302) IPS
Водонепроницаемость: WR50 (5 атм)
GPS, пульсометр, пульсоксиметр

Часы от Amazfit обойдутся чуть дороже Xiaomi — от 4000 рублей. Однако экран здесь крупнее и выполнен на базе более качественной IPS-матрицы, а не TFT. Можно купить модель с розовым, зеленым или черным корпусом и ремешком — но как и в случае с любыми китайскими часами, аксессуары другого цвета легко найти в продаже. Гаджет выдержит погружения на глубину до 50 метров и не позволит потеряться на пробежке благодаря встроенному GPS. Как и все модели Amazfit, часы рассчитывают индекс PAI — уникальный показатель активности пользователя, который учитывает его физическое состояние в течение дня.

GPS и спортивные функции

Еще одна полезная функция смарт-часов, от которой точно не стоит отказываться – это датчик ЧСС. Хотя бы потому, что он сможет вовремя заметить нездоровый сердечный ритм и поможет вовремя обратиться к врачу.

Если вы регулярно проводите время в спортзале, поинтересуйтесь набором установленных в часах датчиков и алгоритмов измерения пульса и давления. Это может быть мониторинг калорий, сна, физической активности, пульса, ЭКГ. Встроенный секундомер и таймер также пригодятся поклонникам здорового образа жизни.

Часы Samsung Galaxy Watch Active способны измерять буквально все – даже артериальное давление

GPS – еще одна обязательная для спортсменов функция умных часов, которая пригодится любителям бега. Она позволяет отслеживать ваше местоположение в режиме реального времени на карте, а также использовать функции навигации. Эта функция также важна, если вы выбираете смарт-часы ребенку – с ней вы сможете отслеживать перемещения чада на своем смартфоне.

Nike + Run Club

Nike + FuelBand, возможно, был одним из оригинальных устройств для фитнеса носителей, но основная задача Nike в настоящее время состоит в том, чтобы стащить вас с дивана, используя для этого свое программное обеспечение.

Несмотря на то, что они уже предустановлены на модели Apple Watch Nike +, все пользователи Apple Watch могут использовать его фитнес-трекинг с помощью бесплатного приложения. Вы можете отобразить свой пробег с настраиваемыми экранами, чтобы показать свои данные с помощью построенной вокруг тренерской платформы Nike.

С управляемыми тренировками, списками лидеров, личными наградами и напоминаниями о том, когда должен состояться ваш следующий сеанс, этого будет достаточно, чтобы поддерживать вашу мотивацию. Вы даже можете послать коллегам по бегу виртуальное приветствие, если вы в сообществе.

Бесплатно для: watchOS, Wear OS

Пробег 5К

Бесплатно для watchOS

Лучшие бесплатные приложения для занятия спортом дома на Android

Sworkit Lite

С личным карманным тренером получить фигуру, приковывающую к себе внимание стало как никогда просто. В нем предоставлены йога и обычные тренировки

Последние включают обширную базу упражнений. Достаточно выбрать необходимое, указать время и на экране появится видео инструкция с профессиональным спортсменом, демонстрирующим как нужно правильно выполнять.

Случайная ежедневная генерация комплекса заданий не даст заскучать. С Sworkit Lite скука и переутомление просто невозможны.

Достоинства:

сохранение результатов и ежедневное напоминание о тренировках;
детальная инструкция к упражнениям;
гибкая регулировка нагрузки;
создание и редактирования комплекса индивидуальных занятий, возможность поделиться ими с другими людьми;
множество упражнений;
pro-версия с расширенным функционалом доступна бесплатно в течение недели;
запустится даже на бюджетном устройстве.

Недостатки:

многие жалуются на проблемы, связанные с регистрацией аккаунта;
возможны зависания во время показа;
случайная регенерация — не лучшее решение для получения красивого подтянутого тела;
есть платный контент.

Худеем за 30 дней-тренировки для дома

Спустя 30 дней активных занятий пользователь получит подтянутую фигуру. Успех кроется в гибких тренировках, которые подстраиваются под индивидуальные возможности. В первый день предстоит выполнять выбранное упражнение пока это представляется возможным. В зависимости от полученных данных выстраиваются дальнейшие занятия, постепенно повышая нагрузку. Неукоснительное следование рекомендациям приведет к возрастанию выносливости и физической подготовки.

Достоинства:

Недостатки:

много рекламы;
возникает ошибка синхронизации с сопряженным приложением Google Fit.

MyFitnessPal

Счетчик калорий дарит возможность отслеживать употребляемые в пищу калории. В этом поможет огромная база, насчитывающая свыше 6 000 тысяч продуктов. Одно из лучших решений для тех, кто решил похудеть, или начать вести здоровый образ жизни. При регистрации аккаунта приложение соберет всю необходимую информацию (стиль жизни, рост, вес). Стоит отметить, что MyFitnessPal спрашивает о цели регистрации и желаемом весе.

Также программа отслеживает тренировки и высчитывает потраченное количество калории.

Достоинства:

ежедневно обновляемый список продуктов;
возможность узнать информацию по штрих коду;
мультиплатформенность;
быстрый доступ к часто используемым блюдах и продуктах;
работа с Pedometer, Endomondo, Fitbit и многие другие;
сохранение и повторное внесение целых приемов пищи;
неограниченное количество собственных блюд.

Недостатки:

Runtastic

Приложения для фитнес браслетов Runtastic

Еще одно приложение, которое есть возможность совмещать с фитнес браслетом, называется Runtastick. В первую очередь разработчики позиционируют данную программу для бега.

Приложение является полностью бесплатным. Его есть возможность скачать в таких мобильных официальных магазинах, как Эпстор и Гуглплей.

Утилита отслеживает и записывает все ваши действия, начиная от бега и заканчивая ездой на роликах или велосипеде.

Программа измерит с высокой точностью время, скорость, дистанцию,перепад высоты, потраченные калории и так далее.

Стоит заметить, что интерфейс приложение имеет в наличие русский язык.

Перейти на сайт

Fossil Smart Watch Gen 2 Q Wander

Бренд Fossil, ежегодно выпускающий десятки смарт-часов, выпустил в прошлом году одно из самых привлекательных своих изделий – Watch Gen 2 Q Wander.

Цена гаджета позволяет ему оставаться в бюджетном сегменте. Большой для этого сегмента экран позволяет просматривать на нём информацию (в том числе, и сведения из соцсетей), не напрягая глаз.

А главным плюсом можно назвать её стильный дизайн.

https://www.youtube.com/watch?v=DjJhKvG3A0o

Особенности:

дисплей: цветной AMOLED 1,63 дюйма;
память: 512 Мб ОЗУ и 4 Гб встроенной;
ОС: Android Wear;
интерфейсы: Bluetooth и Wi-Fi;
совместимость: Android от 4.3 и IOS от 8.0;
аккумулятор: 360 мАч;
цены: от 10 до 15 тыс. руб.

Watch Gen 2 Q Wander.

Выводы

В выборе спортивных часов для триатлона ориентируйтесь на набор технических показателей и минимально на дизайн — в моделях ведущих марок он различается незначительно.
Важные функции: наличие режимов бега, велосипеда, плавания и GPS.
Функции, которые увеличат цену часов: цветной дисплей, расширенный пакет видов спорта, опции для покорения высот и дайвинга.
Нагрудный пульсометр точнее, а наручный удобнее и дороже.
Если хотите сэкономить, закажите пульсометр из-за рубежа в период выхода новинок или исследуйте барахолки.
Заменить часы можно пульсометром в коннекте со смартфоном и велокомпьютером. Для плавания придется считать пройденные метры в бассейне вручную.
Заведите друзей-триатлетов и тренируйтесь с ними: плывите, гоняйте и бегите с их темпом. И у них-то точно есть часы!

Мария Митанёва, блогер, готовится к IRONMAN 70.3 Cascais Portugal. Мария в Instagram.