«реклама работает неправильно»

Дополнительные материалы

1. О цикле DMAIC: Ватсон Г. Методология «Шесть сигм» для лидеров. М., 2006. Шесть сигм. Краткое руководство желтых поясов.
2. Е. Ксенчук. Nemawashi: несколько слов о японской культуре принятия решений.Статья для Leaninfo.ru, Статья для LeanZone.ru
3. Люк Де Брабандер, Алан Ини. Думай в других форматах.
4. Сергей Литти. А3 мышление. (Первые две минуты можно пропустить).
5. Питер Гелдерлоос. Консенсус: принятие решений в свободном обществе.
6. Морган Джонс. Решение проблем по методикам спецслужб. 14 мощных инструментов.
7. Траблшутинг Сергея Фаера. (Там он произносит аббревиатуру ИКР. Это Идеальный Конечный Результат — одно из центральных понятий в Теории решения изобретательских задач, ТРИЗ).

Как пользоваться Фейсбуком после блокировки с помощью «Grizzly Sms»

Сейчас все чаще возникает необходимость создать новый аккаунт в данной социальной сети. Для этого нужно использовать мобильный телефон. Если Вы хотите сохранить анонимность или избежать блокировок по географическим причинам, рекомендуется не использовать собственный контакт. Здесь отлично подойдет виртуальный номер. Он может быть из любой страны и позволяет принять СМС через интернет.

1. Переходим на страницу регистрации. Имеется два способа создания аккаунта. Можно указать адрес электронной почты. Если желаете воспользоваться опцией регистрации в один клик, применяется импорт данных из социальной сети. Соответствующие кнопки доступны в открывшемся окне.

1. Переходим на страницу пополнения баланса.

1. Выбираем один из предложенных способов оплаты. Имеются системы Visa, MasterCard, Google Pay, Apple Pay и кошелек Payeer. Когда выбран конкретный вариант, появляется поле суммы перевода. Она указывается в рублях, поступление на счет происходит в течение нескольких минут.

1. Нужно купить виртуальный номер. Сначала указываем страну, потом сервис. Не обязательно осуществлять выбор из списка. Можно воспользоваться полем поиска. Когда система выдаст совпадение, нажимаем «Купить».

Это эффективный обход блокировки Фейсбук в 2022. Что касается задачи использования номера для регистрации, то он вводится на соответствующей странице социальной сети.

Принять СМС сообщение можно в личном кабинете на сайте «Grizzly Sms». Достаточно скопировать код активации и вставить его в окне регистрации. На этом, профиль будет верифицирован. Можно заполнять информацию и пользоваться всем функционалом социальной сети без ограничений.

Заблокирован Фейсбук в России — альтернативы

У многих пользователей, блоггеров и владельцев коммерческих страниц возник закономерный вопрос — куда уйти после блокировки Facebook? Все мы знаем причины блокировки американской соцсети, и если выбирать исходя из надежности, то стоит остановиться на одной или нескольких соцсетях из списка ниже:

— – здесь собрана более молодая аудитория от 12 до 50 лет. Изначально Вконтакте создавалась по образу и подобию Фэйсбук, поэтому он имеет подобный функционал, и постояльцам ФБ будет там комфортно;

— – здесь «зависают» люди постарше – от 50 лет и старше. Если ваша ЦА такого возраста, возможно, стоит всерьез задуматься о развитии аккаунта в оранжевой соцсети;

Эти три соцсети сугубо российские, потому никакие блокировки и санкции на них не должны отразиться. Что касается ведения канала «быстрых новостей», можно рассмотреть мессенджер с замашками соцсети Telegram. Тем более буквально на днях он анонсировал разработку функций сторис, стены, мультимедиа и так далее.

Надеемся, вы не потеряете свою аудиторию, а еще на то, что мы прощаемся с Фэйсбуком в России не навсегда!

Пропал Facebook на смартфоне: что делать

Ошибка, когда исчезает приложение, появляется на старых устройствах или тех, где недавно были скачаны нелицензионные компоненты. Во втором случае, пользователь мог случайно «поймать» вирус, который удаляет приложения из системы.

Проверить, что Фейсбук недоступен:

• зайти в раздел: «Приложения» на смартфоне и проверить: не был ли Facebook отключен;
• перейти в Play Market и обновить социальную сеть;
• скачать заново и попытаться авторизоваться;
• проверить другие файлы на смартфоне, установить антивирусную утилиту.

Если на смартфоне есть вирусы – это можно определить по скорости работы телефона, процессах, запущенных не владельцем. В таком случае: перейти в Play Market и установить Dr.Web. Бесплатная версия позволяет единожды проверить систему, чтобы определить наличие вирусных компонентов.

Если было случай отключено:

1. Зайти в настройки приложений на смартфоне.

2. Пролистать до «Facebook» нажать: «Включить».

3. Перейти в Play Market – Обновить.
4. Дождаться, пока будет скачана новая версия.

Если при загрузке произошла ошибка – убедиться, что объема внутреннего хранилища хватает для установки обновлений.

Недоступна страница в Фейсбуке

Заблокировать профиль в социальной сети могут по разным причинам. Например, если пользователь нарушил какие-либо правила или его аккаунт был взломан. При взломе учетной записи отправляют уведомление по адресу электронной почты, где указана: «Необычная попытка входа» и данные. Чтобы восстановить доступ нужно использовать подключенный номер мобильного.

Другие причины, почему страница может быть недоступна:

• низкая скорость подключения к сети и профиль просто не прогружается;
• владелец профиля регулярно рассылал спам или сообщения с вирусными ссылками;
• вход с помощью разных IP-адресов.

Определить, что исчез Фейсбук из-за взлома:

• Все о заработке в Фейсбуке.
• Запрещенный контент.
• Список всех платных функций.
• Как скрыть свою страницу.
• Почему добавляются незнакомцы.
• Налогообложение Facebook.

1. Открыть на компьютере браузер.

2. Ввести название социальной сети в адресной строке.

3. После символа: «/» указать свой никнейм (ссылка на профиль).
4. Посмотреть, активна ли страница.

Не загружается профиль в Facebook

Проблемы с загрузкой встречается при низкой скорости сети, нестабильном подключении. Также вероятны технические работы, недостаток оперативной памяти и если пользователь открыл более 10 вкладок в браузере одновременно.

Последняя ошибка распространяется на ноутбуки и компьютеры с объемом оперативной памяти менее 6 Гб. Если не работает на смартфоне:

1. Открыть приложение – повторить попытку авторизации.
2. Если она не была успешной: зайти в Facebook с помощью браузера.

При повторной ошибке – перейти в сервис Downdetector и ввести название социальной сети:

1. Ввести в поисковике название сайта.
2. Открыть – выбрать из популярных «Facebook».
3. Посмотреть последние уведомления и ошибки.

Отследить, что в Фейсбуке были какие-либо изменения возможно по графику и комментариям других пользователей. С помощью форума можно узнать, в каких странах и регионах ошибки за последние 24 часа встречались чаще.

Приложение закрывается

Одна из популярных проблем – приложение «вылетает» или внезапно закрывается. Это бывает на мобильных устройствах, где нет обновлений для операционной системы или внутренняя память заполнена.

Что нужно исправить:

• очистить смартфон от ненужных приложений;
• стереть временные данные: перейти к управлению хранилищем и удалить «Кэш»;
• проверить активные процессы: есть ли запущенные утилиты, которые влияют на работу социальной сети;
• перезапустить подключение к интернету;
• перезагрузить смартфон.

Иногда от ошибок приложений помогает перезагрузка телефона: рекомендовано выполнять процедуру не реже одного раза в неделю.

Удаление временной памяти можно выполнить вручную, перейти в раздел: «Настройки» Память – выбрать «Кэш». После этого система попросит подтвердить действие и будут удалены все файлы установленного ПО.

7. Установите более старую версию Facebook

Если ни обновление, ни удаление приложения не решают проблему, попробуйте вернуться к более старой версии приложения.

Вот как чтобы сделать это.

Шаг 1. Сначала удалите приложение Facebook, как показано выше.

Шаг 2: Перейдите на ApkMirror.com и перейдите на страницу приложения Facebook. Оттуда вы можете скачать APK-файл для предыдущей версии Facebook..

Шаг 3: Поскольку вы не загрузили файл APK из магазина Google Play, вам необходимо включить параметр «Неизвестные источники», чтобы устанавливать файлы APK на устройства. под управлением Android 7.0 Nougat и ниже. Для этого перейдите в «Настройки» на своем устройстве и нажмите «Безопасность/конфиденциальность». Затем включите «Неизвестные источники» и перейдите к шагу 4.

Для устройств под управлением Android 8.0 Oreo и выше выполните следующий шаг.

История из жизни #2

Не так давно я с коллегами проходил обучение инструментам ТРИЗ. Перед нами была поставлена задача: как повторно использовать воду, применяемую для охлаждения вагранной печи, тем самым сэкономить на экологических взносах.

Была сформирована команда из трех человек: главный механик, руководитель группы развития ПС и девушка, которая всю жизнь занималась логистикой и представления не имела, как работает вагранная печь и зачем там нужна вода.

В итоге, задавая нам постоянно уточняющие вопросы, она подвела нас к решению данной проблемы. И наша команда разработала систему, которая не только исключает сбросы воды, но и снижает закупку оборотной воды на 80%.

Часто бывает, что неопытный сотрудник, задавая самые разные (порой «глупые») вопросы, наводит команду на решение проблемы.

Что делать если Facebook заблокирован?

Рассмотрим вышеуказанные способы более подробно. В общем и целом, доступ к любой соцсети (Instagram, Twitter, ВК) и к большинству заблокированных сайтов, можно осуществить сменив сервер и IP адрес интернете-провайдера у вас на компьютере, смартфоне или роутере. Это позволит виртуально оказаться в другой стране, где сервис продолжает функционировать в нормальном режиме. Спосбов очень много, но вот самые простые и эффективные:

Скачайте и используйте ВПН. Есть как бесплатные, так и платные впн программы. Главные недостатки бесплатных — это частые сбои в работе, лимит трафика и ограниченный выбор серверов и их географический охват. Лучшие vpn провайдеры предлагают платные подписки на срок от месяца и дольше

Обращаю ваше внимание, что главный функционал VPN — это шифрование интернет-соединения, которое обеспечивает широким спектром полезных свойств, таких как онлайн анонимность. Функция очень полезная, особенно при использовании Facebook, который как известно нередко пренебрегает защитой частных данных своих пользователей

Как зайти на Facebook с vpn

Для наглядности, рассмотрим как открыть доступ к Facebook с vpn провайдером CyberGhost.

2. Создайте учетную запись и оплатите подписку. Большинство платных vpn провайдеров предлагают гарантию возврата денег, т.е. если сервис вам не зашёл, можно отменить подписку и вернуть деньги обратно. У CyberGhost, например гарантия возврата денег 45 дней

3. Откройте vpn приложение и выберите сервер, расположенный за пределами России, например Франция. Для заметки, чем ближе сервер, тем меньше пинг и выше скорость соединения.

4. Подключитесь к выбранному серверу

5. Зайдите в браузер и наберите Facebook.com. Перезагружать компьютер или телефон не понадобится, доступ к сайту Facebook откроется автоматически

VPN расширения для браузера

Сменив IP-адрес на вашем устройстве можно открыть доступ ко многим заблокированным сайтам в интернете, в том числе и Facebook. Установив vpn расширение в браузере, необходимо выбрать любой сервер за границей и подключиться к нему. VPN расширения доступны для большинства популярных браузеров, таких как Google Chrome, Firefox Mozilla и Яндекс браузер.

Смена настроек DNS

Способ определённо не самый простой и требующий определенного опыта. Тем не менее шлюз DNS позволяет заходить в интернет поверх DNS серверов вашего интернет-провайдера. Для этого нужно очистить DNS-кэш на устройстве и повторить попытку доступа на сайт. Вот детальное видео о том как это сделать.

Браузеры с VPN

В некоторых браузерах есть функция встроенного vpn. Принцип работы тот же, что и у обычного vpn провайдера — смена сервера и географического местоположения путём маскировки IP адреса. Браузер нужно установить на компьютер/смартфон и в настройках активировать vpn подключение. Среди прочих браузеров с vpn стоит выделить Hola VPN Browser или Brave.

Кэш браузера

Очистив кэш браузера можно получить актуальную версию сайта. Затем обновите в браузере страницу сайта с помощью комбинации клавиш Ctrl + Shift + R. Метод не позволит обойти блокировки РКН, но большинство неполадок устранить возможно.

Как быть при увольнении?

У каждого из нас свой порог выдержки. Если увольнение произошло, то большинство испытывает шок: еще вчера были планы и стабильность, а сегодня – ощущение, что ты за бортом, коробка с вещами в руках и полная растерянность. Как пережить трудный период?

• Возвращаемся в реальность. Перестаньте оплакивать себя, и начинайте действовать: пишите резюме, займитесь активным поиском другой работы, поддерживайте профессиональный уровень, запишитесь на вебинары.
• Оставшись наедине с собой, подумайте об ошибках, и честно признайтесь: соответствовали ли вы занимаемой должности, справлялись ли с работой, сотрудничали ли должным образом с коллективом. Сделайте работу над ошибками.

Процесс работы у многих людей вызывает постоянные переживания и эмоциональное напряжение

Но чрезвычайно важно уметь разграничивать этапы трудового дня и время, которое проводите дома.
На рабочем месте нужно наладить отношения с коллегами, излучать позитив и желание сотрудничать. От каждого члена коллектива зависит общая атмосфера.
Все ситуации решаемы, ошибки и увольнения, в том числе

Лучше и грамотней будет относиться к ним, как к бесценному опыту, и продолжать покорять вершины.

Способы решения проблемы

Если
сбой не связан с серьезными техническими неполадками ресурса, с блокировкой
игры или вашей учетной записи администрацией Фейсбука, то помочь войти могут
следующие действия:

1. Подождите несколько часов. За это время новый профиль пройдет внутреннюю проверку или возможные технические неполадки будут исправлены разработчиками.
2. Сбросьте кэш и куки страницы игры или сервиса, в который пытаетесь войти, а также самого FB. Делается это в настройках браузера.
3. Сначала зайдите на сайт facebook.com и войдите в учетную запись, а затем повторите попытку авторизации из стороннего приложения.
4. Посмотрите, нет ли новых обновлений для вашего браузера и, при их наличии, установите их.
5. Установите новый браузер и зайдите через него.
6. Регистрация нового профиля может решить проблему. Не забывайте, что после регистрации надо дождаться окончания проверки.
7. Попробуйте отключить блокировщики рекламы и другие установленные расширения для браузера.
8. Попытайтесь зайти на сайт через VPN подключение.

Если
ни один способ не помог решить проблему, то виной всему временные неполадки со
стороны серверов портала. Пару месяцев назад вход на популярную социальную сеть
Одноклассники через FB долгое время был недоступен. Facebook спустя некоторое время
восстановил возможность входа. Поэтому, если ни один из способов не помог
авторизоваться, требуется написать в поддержку сайта и ждать ответа от
разработчиков. Обычно такие сбои быстро исправляют.

Ошибка «Приложение, которое вы пытаетесь
использовать, больше недоступно или доступ к нему ограничен» может возникнуть
как по вине пользователя, так и из-за технических сбоев. Предоставленные нами
советы должны помочь разобраться с возникшими трудностями.

Также стоит почитать:

Оплата долларами на Алиэкспресс: особенности и правила

Все об оплате картой Сбербанка Мир на Алиэкспресс в 2022 году (август)

Системное уведомление «Госуслуги сейчас откроются: причины и методы устранения проблемы

Почему могли списаться деньги с карты Сбербанка?

Теперь официально – vpn перестал работать в России июнь 2022

Реальная стоимость рубля: причины расхождений

Доллар упал к рублю: причины ценообразования в 2022 году

Подписки Apple в России: как оплачивать в 2022 году

Почему рубль укрепляется, а цены растут

Когда доллар упадет до 30 рублей – что говорят аналитики

Технические неполадки

«Фейсбук» может быть недоступен по техническим причинам. Не следует забывать, что он является самой популярной социальной сетью на планете: ежедневно на сайт заходит около 500 млн человек. Но есть дни, когда эта цифра увеличивается в несколько раз, в результате чего возрастает нагрузка на сервер, «Фейсбук» становится недоступен для посетителей.

Чаще всего на решение такой проблемы у программистов компании уходит от 10 до 15 минут. Поэтому если вы не можете зайти на сайт, необходимо подождать некоторое время, после чего снова попробовать загрузить страницу.

Если учетную запись не заблокировали, восстановить доступ можно, зная номер телефона, закрепленного за аккаунтом. Техподдержка «Фейсбука» не меняет пароль по просьбе зарегистрированного лица, поэтому пользователь должен самостоятельно восстановить его.

Решения для Facebook Lite на вашем Android

Затем мы покажем вам руководство и практические решения проблемы, когда Facebook Lite не загружается на вашем устройстве Android.

Убедитесь, что Mettre à День Facebook Lite .

В операционных системах Android важно, чтобы приложения обновления для лучшей работы в сети. Это важно, потому что разработчики или программисты добавляют новые функции или улучшения в код приложения

Проверьте место во внутренней памяти вашего мобильного телефона.

Из-за постоянных обновлений, которые существуют в приложениях, важно учитывать внутреннее пространство на мобильном телефоне. Хотя это правда, что Приложение Facebook Lite не потребляет столько памяти , мы дадим вам несколько предложений

• Загрузите видео на свой мобильный телефон Android на карту памяти SD или в облаке.
• Очистить кеш и данные в настройках .
• Отключите приложение Facebook Lite и загрузите его снова.
• Отключите Facebook и войдите через браузер.

А что, если я не могу его обновить?

Поскольку вы не сможете скачать последняя версия Facebook Lite из-за технической проблемы , мы объясним вам процедуру.

• Закройте сеанс, выполнить принудительное закрытие при из настроек и попробуйте открыть его снова.
• Перейдите в настройки и очистите кеш и данные всех приложений, как мы упоминали ранее, и убедитесь, что проблема решена.
• Сбросьте Facebook Lite, то есть загрузите его снова и начните заново.

Проверьте соединение Wi-Fi

Мы постоянно используем сеть Wi-Fi, чтобы открывать наши приложения и выполнять другие действия, но это может дать сбой. Если вы пытаетесь открыть Facebook Lite, но он не открывается и не загружается, попробуйте устранение проблем с подключением к Wi-Fi  где ты.

Итак, вам нужно сделать следующее, чтобы убедиться, что у вас есть Интернет, и, следовательно, попробовать еще раз, открыв ваше любимое приложение.

1. Проверьте интернет-модем и убедитесь, что он указывает на наличие соединения, проверка также если роутер работает нормально. 
2. Перезагрузите или выключите маршрутизатор рядом с модемом, подождите несколько минут и попробуйте подключиться, чтобы проверить, есть ли у вас Интернет.
3. Убедитесь, что вы вводите правильный пароль.
4. Проверить или подтвердить оплату интернет-услуг.
5. Включите и выключите Wi-Fi устройства или перезапустите сотовый телефон.

Как вы, возможно, читали, решение проблемы, когда Facebook Lite не загружается на вашем Android-устройстве с помощью Wi-Fi, совершенно просто и легко.

Блокировать раздражающие приглашения в приложение

Facebook содержит сотни глупых игр, и все они предназначены для того, чтобы тратить время и тратить деньги. Если вам надоели друзья, просящие о дополнительных жизнях в Candy Crush Saga, вы можете заблокировать все приглашения и запросы Facebook

по игре или по человеку.

Совершите еще одну поездку в настройки и выбрать блокировка на этот раз Найди Блокировать приложение приглашает и введите любого друга, который приглашал вас слишком много раз. В будущем вы автоматически заблокируете все игровые запросы. Это не повлияет на любую другую часть вашего взаимодействия с ними на Facebook.

Если вы хотите, вы также можете ввести название приложения в Блокировать приложения поле. Это предотвратит контакт с вами и использование вашей информации в Facebook.

Сбои системы

Пользователь все равно никак не может осуществить вход в социальную сеть? Стоит задуматься над более серьезными проблемами. Но основная их масса решается без труда.

К примеру, изучаемая ситуация нередко случается из-за банального системного сбоя операционной системы. Как исправить положение? Можно:

• осуществить откат системы (помогает крайне редко);
• перезайти в браузер;
• перезагрузить компьютер.

В редких случаях может потребоваться переустановка интернет-обозревателя. Все это отнимает несколько минут, зато это весьма эффективные методы борьбы с посещением социальных страниц.

Что нужно рассказать клиентам о процессах продвижения

Чтобы у клиентов возникало меньше вопросов, нужно объяснить им, что:

1. Количество заявок не растет кратно увеличению бюджета. Существует момент, когда увеличение бюджета перестает влиять на количество конверсий, а каждая следующая конверсия начинает стоить дороже. Причиной тому могут быть емкость рынка, движок оптимизации рекламной системы и стоимость клиента.

2. Масштабировать кампании нужно, опираясь на емкость рынка и начиная с самых эффективных таргетингов, групп объявлений и кампаний. Повышать рекламный бюджет лучше постепенно — на 20–30% каждую неделю—две, со временем задействовать новые плейсменты и аудитории, и только потом переходить на новые типы кампаний и рекламные платформы.

3. Не всегда кампании начинают приносить результат быстро. Скорость получения первых продаж зависит от ситуации на рынке, тематики бизнеса, уровня спроса, скорости принятия решения о покупке, а также от задач рекламной кампании и степени знакомства аудитории с брендом. Отталкиваясь от этой информации, нужно объяснить клиенту, когда стоит ожидать первые результаты.

4. Нужно согласовывать процесс работы с креативами до старта кампаний. Это поможет минимизировать количество правок. Во время брифинга попросите максимум вводных для задачи: УТП продукта, позиционирование, слоган компании, коммуникационное сообщение, брендбуки и гайдлайны. Если со временем эти данные трансформируются, оперативно вносите корректировки по результатам дебрифинга.

5. Причина низких конверсий из лида в продажу может быть в сайте или в отделе продаж клиента. Чтобы выяснить, в чем кроется проблема, предложите провести процедуру «Тайного покупателя», и дайте клиенту рекомендации о том, как ее устранить.

Читайте другие материалы из серии про работу с возражениями клиентов на ppc.world:

Стресс из-за большого объема труда

Люди самых разных профессий нередко эмоционально страдают от невыполненной вовремя работы, нехватки сил и внутренних ресурсов для достижения предполагаемого успеха и продвижения по карьерной лестнице. Что же делать, как научиться не переживать за работу?

Перестаем отвлекаться на мелочи

1. Наведите порядок на рабочем месте и в кабинете в целом. Уберите все лишние предметы, и разложите папки, другие рабочие инструменты по местам.
2. Максимально четко организуйте рабочее пространство, чтобы можно было быстро найти необходимые документы или другие предметы для выполнения поставленных рабочих задач.

Уходим от суматохи

Психологи советуют выделять 10-15 минут в день на работе (можно после обеда) или в перерыве между выполнением заданий. В это время постарайтесь найти уединенное место, не общайтесь с людьми, посидите в тишине, и приведите в порядок мысли.

Сверхурочно – всего 1 день в неделю!

Не следует ежедневно оставаться на рабочем месте после окончания трудового дня и подтягивать все хвосты. Достаточно выделить для этого один день и отработать его по максимуму.

• Во-первых, в другие дни вы будете приходить с работы вовремя и полноценно отдыхать, успеете выполнить домашние обязанности, пообщаться с детьми.
• Во-вторых, вы будете четко знать, что существует всего один день, который у вас загружен. Легче будет распланировать всю неделю и отложить именно на этот день все задачи, требующие дополнительного времени.

Нелишним будет при чрезмерной загруженности попросить о помощи коллег, администратора. Но при условии, что вы и сами поможете, когда к вам обратятся.

Что значит накручивать себя?

Накручивание себя происходит во внутреннем или мысленном пространстве, когда у человека запускается некая программа или внутренняя история, отражающая страхи и тревоги о будущем. Что и говорить, наша психика напичкана разными программами, и основная часть, не приносит никакой пользы.

Эти программы, очень навязчивы, и если какая-то мыслишка пробралась в голову, и вы ее заметили, то она начинает увеличиваться в размерах, и показываться с различных ракурсов.

Ведь как бывает: что-то произошло, вы об этом подумали, у вас появилась эмоция, вы запереживали, задумались, и эта мысль попадает в фокус вашего внимания, пускает корни и начинает жить своей жизнью.

При этом, возникшая эмоция, это чаще всего тревога, опасение, страх чего-либо, и чем больше вы думаете какую-то мысль, тем сильнее становится эта эмоция, тем более разнообразные приходят мысли, но все они, крутятся возле основной мысли. И к сожалению, всегда думается про самый худший сценарий развития событий.

Например, вы накручиваете себя про измену мужа.

Событие – муж задержался на работе, вы ему звоните, он не берет трубку.

Если в вашей жизни уже были случаи измены или просто вы ревнивая и не доверяете мужу, то ваши мысли пойдут по определенному сценарию или по той истории, что есть у вас внутри.

А история простая – муж может мне изменять! И точка!

Сработал триггер – мужа нет дома, не отвечает на звонки, и ваши мысли понеслись в сторону того, что он такой-сякой, сволочь, меня не ценит, не уважает, я его ненавижу, устрою скандал, разведусь и т.д.

С каждой минутой, ваше эмоциональное напряжение растет, вы поглядываете на часы, и мысли крутятся только в одном направлении – он сейчас мне изменяет! Вы уже представляете в мельчайших подробностях, как это происходит, и ненависть уже бушует в вас, и если он сейчас войдет в дом, то будет грандиозный скандал. Вы себя сами накрутили! Ведь вы не знаете по какой причине ваш муж задержался?

А что могло произойти в реальности?

Задержался на работе, разрядился телефон, может быть телефон на беззвучном режиме, возможно стоит в пробке, впереди случилась авария и уже 2 часа кукует и злится, а телефон разрядился и не может позвонить. Да что угодно могло произойти, и верней всего, что не стоило так злиться и переживать!

Вот мы разобрали случай с ревностью, а как часто вы переживаете и беспокоитесь из-за своих близких?

Думаете и нервничаете, что с ними могло что-то произойти нехорошее?

Происходит тоже самое – триггер (событие) – отсутствие человека в положенное время или не позвонил, и всё, включается своя личная история. В таких случаях, срабатывает страх потери человека, страх того, что с ним что-то произошло?

Как вы понимаете, переживания и накручивания себя, это деструктивная программа, которую вы сами когда-то создали, а значит, можете от нее и избавиться.

Вам кажется, что вы осознаете, ведь вы думаете эти мысли и чувствуете эмоции. К сожалению, думание и осознавание, это совершенно разные вещи. Когда вы думаете эти навязчивые мысли, идущие по кругу, то вы все сильнее накручиваете себя, и погружаетесь внутрь этого переживания, буквально тонете, как будто попали в воронку и не можете оттуда выбраться.

Проблема в том, что вы внутри этой воронки, и не можете трезво и беспристрастно взглянуть на ситуацию под другим углом, включить логику и разум. Сейчас вами управляют эмоции.

Ваша задача – отстраниться от ситуации, стать наблюдателем. Для того, чтобы отстраниться, вам нужно остановить этот бесконечный внутренний диалог, мысли, что есть в голове.

Находясь в накрученном состоянии, вы перевозбуждены, ваш организм работает в режиме опасности и стрессовые гормоны вырабатываются по полной программе, и это происходит автоматически. Ваша задача, выйти из автоматического режима, отключить режим опасности и перейти в режим отдыха и расслабления.

Признаки, когда вы сильно переживаете и накручиваете себя:

1. Вы полностью в своей голове, в мыслях, в эмоциях и совершенно не обращаете внимания на свое тело.
2. Лицо напряжено, челюсти сжаты, постоянно «зависаете» мысленно представляя разные «картинки».
3. Кисти рук сжаты в кулаки, даже если расслабляете, через некоторое время, руки непроизвольно сжимаются.

Какие проблемы бывают?

Условно все неисправности распределяются на несколько групп:

• со стороны провайдера;
• из-за ошибок клиента;
• неполадки в соцсети.

Часто поступают вопросы, почему не работает Facebook, от группы пользователей (100, 1000 или 10 000), находящихся в одном регионе. Подобные неисправности свидетельствуют о локальных проблемах, виной которых становится провайдер. Например, пятью месяцами ранее нарушение локализовалось только в Киеве, а в остальных регионах страны и России всё работало гладко.

Проблемы с Фейсбуком сегодня могут быть спровоцированы неполадками на стороне провайдера, местного или центрального. Если у местной компании проблемы, распространённость ошибки со стороны Facebook ограничивается одним городом или областью. Нарушения у центрального провайдера влекут сбои во всей стране или большей ее доле.

Лучше выяснить причину появившейся ошибки по горячему номеру компании, но они не всегда вовремя реагируют на проблему. Чтобы не лишаться возможности читать новости и общаться с друзьями во время ожидания, можно воспользоваться анонимизаторами или VPN-сервисами.

Как обойти блокировку на компьютере:

1. Зайти в любой браузер.
2. Перейти в официальный магазин расширений и загрузить дополнение Browsec, DotVPN, FreeGate CDN (бесплатные сервисы).
3. Активировать подключение к любой стране и попытаться загрузить страницу Фейсбук.

Если неисправность наблюдается исключительно на телефоне, часто виновата компания сотовой связи. Выход из ситуации аналогичный, но прокси можно установить в браузере или в качестве расширения.

Неисправности на компьютере пользователя

Прежде чем разобраться, почему не работает Фейсбук сейчас у конкретного пользователя, стоит выполнить диагностику проблемы.

Следующие действия помогут сузить круг поиска:

1. Проверить подключение к интернету и выполнить «Диагностику неполадок
   », нажав правой кнопкой мыши по подключению в трее.
2. Зайти в другой браузер. Если не открывается сайт только в одном веб-обозревателе, проблема в самой программе. При наличии сбоев в нескольких браузерах нарушение касается самого подключения.

Восстановление функции браузера:

Сбои со стороны соцсети

Носят исключительно кратковременный характер, разработчики стараются быстро решать неисправности. От пользователя зависит немногое – лишь сообщить о сбое, но чаще всего о проблеме уже известно.

Нарушения работы бывают самые разнообразные: не работает сайт на определённой платформе, блокируется доступ с отдельного региона, «поломаны» отдельные функции или ресурс полностью лежит.

Если Фейсбук не грузится, стоит выполнить следующее:

1. Сообщить о проблеме с помощью обратной связи.
2. Отключить VPN или использовать другую страну. Если прокси отключен, стоит попробовать включить его. Во время DDOS-атак выполняется автоматическая фильтрация IP-адресов злоумышленников и их блокировка. Есть вероятность, что пользователь попадет в их число, из-за чего ограничивается доступ к ресурсу. Смена IP-адреса способна помочь избежать блокировки и приводит к смене сервера. Facebook – это глобальная социальная сеть, у неё разбросана масса серверов по миру, даже при появлении ДДОС-атаки на некоторые из них остальные должны работать исправно.

В других случаях остаётся только ждать восстановления работоспособности серверов.

Бывает так, что при заходе в любимую социальную сеть, обнаруживаешь, что она не функционирует. Порой такое несчастье случается и с Фейсбуком. Факторов, по которым Фейсбук не работает на компьютере или телефоне существует великое множество. Условно их подразделяют на две категории:

1. Не действует по причинам, независящим от нас, вызванным со стороны самого Фейсбук.
2. Не может загрузиться в связи с трудностями, возникшими на вашем компьютере либо браузере.

Когда Фейсбук не работает в виду первой преграды, к сожалению, сделать ничего нельзя. Остается только набраться терпения и ждать обновления серверов, после которого, как правило, можно без осложнений войти на сайт. К тому же, у вас Facebook может не загружаться, а у пользователей, живущих в соседнем квартале, но получающих услуги от другого провайдера, он вполне успешно функционирует.

Доступ на сайт может быть закрыт, потому что администрация Facebook проводит запланированные профилактические или технические действия
, устанавливает обновления.

Однако наиболее распространенный повод, почему не работает Фейсбук, находится именно на вашей стороне. Самый простой способ лишится доступа к социальной сети — отсутствие интернет соединения
. А также осложнение работы сайта может вызвать, например, подхваченный вирус
или элементарные проблемы с браузером, в котором произошел сбой в работе сессий. Впрочем, эти преграды легко устраняются.

Интернет

Например, из-за невнимательности пользователя Facebook не показывает главную страницу, а также отказывается работать, когда у вас отсутствует интернет-соединение. Как раз это — одна из наиболее частых причин возникновения проблемы. И решается она легко и просто — налаживанием работы сети.

Позвоните интернет-провайдеру и узнайте, не случилось ли на станции каких-то происшествий или аварий. В случае положительного ответа — подождите, пока Интернет восстановится. Все в порядке? Проверьте исправность модема. При необходимости перезагрузите его или смените на новый.

Ну а что если с интернет-соединением все в полном порядке, а Facebook не работает? И именно этот сайт. А вот другие страницы спокойно открываются и функционируют? Неужели можно забывать логин и пароль своего профиля?

Все еще не работает?

Если даже после опробования всех упомянутых выше решений приложение Facebook по-прежнему дает сбой, я бы посоветовал вам дождаться следующего обновления.

Между тем, вы можете использовать Facebook с веб-сайта на своем устройстве или попробовать приложение Facebook Lite, если оно доступно в вашей стране. Вы можете загрузить Facebook Lite, если он доступен в вашей стране, нажав кнопку ниже.

Загрузить Facebook Lite

Это отличная альтернатива Facebook, удобная для обработки данных. приложение. Приложение очень легкое и не потребляет много памяти. Проблема с основным приложением Facebook может быть скрытым благословением для вас, чтобы переключиться на приложение Lite.